对话丨中国少儿身体姿态不容乐观 别让孩子未老先衰!

时间:2021-06-17 14:20 来源: 综合整理 编辑:阿朵

对话丨中国少儿身体姿态不容乐观 别让孩子未老先衰!

  少年强则中国强,在通往体育强国的路上,青少年贡献着源源不断的力量,青少年的身体健康更是全民关注的焦点。

  身体姿态不仅是外在美的体现,还与健康紧密相连,少年儿童时期则是身体姿态塑造的关键期。

  但统计数据显示,中国青少年体质健康水平已经连续20多年出现下滑,其中,有33%的青少年存在不同程度的健康隐患、有八成的青少年儿童存在不良姿态问题。

  然而青少年身体姿态为何没有形成类似于近视、肥胖等常见问题的关注度?青少年良好身体姿态,又该如何塑造?

  由国家体育总局体育科学研究所负责完成的《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》,目前正在向社会公开征求意见,6月20日将截止。

  国家体育总局科研所国民体质研究中心副主任、《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》主要起草人冯强此间接受中新体育专访,做出专业解读。

对话丨中国少儿身体姿态不容乐观 别让孩子未老先衰!

  中新体育:青少年身体姿态话题平时公众关注不多,但非常重要。根据您的调研,目前中国青少年身体姿态现状如何?

  冯强:我们从2014年开始进行关于青少年身体姿态和脊柱健康的相关研究,发现这个问题相对还是比较严重。

  我们发现,身体姿态异常的发生率大概在80%以上,也就是说有80%的孩子或多或少存在1-2种或以上的生理姿态问题。

  中新体育:为什么情况不容乐观,却至今仍未引起广泛重视?

  冯强:我们分析可能有以下几个原因:第一,青少年身体姿态和脊柱健康存在相关问题,但身体姿态究竟是什么,需要关注哪些重点并不清楚。

  在科研工作、或是学校日常监测工作中,对于身体姿态的测量,没有过多的帮助(和引导),这也导致社会、老师和孩子对此并不了解。

  而且身体姿态的测算标准之前不统一,不同的研究、不同科研领域的文献有不同关注点,导致大家对姿态测量方案没有统一的认识。

  此外,测试方法在学校中难以普及,没有专业人员给学校、卫生保健部门、体育部门普及相关知识,导致虽然问题很严重,但是不像肥胖和近视一样受到更广泛的关注。

资料图:山西省太原市育英中学,高一年级学生在操场上体育课。 /p中新社记者 韦亮 摄

资料图:山西省太原市育英中学,高一年级学生在操场上体育课。 中新社记者 韦亮 摄

  中新体育:《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》是在怎样的背景下推动制定的?

  冯强:随着现代社会发展,孩子学业压力越来越大,他们的身体活动水平显著降低,电子产品的普及导致他们使用屏幕时间增多,这种现象的增加,对他们成年以后的健康水平带来严重挑战。

  孩子处在快速生长发育期,尤其是青春期前后的第二次发育阶段,如果我们在这个时期不能很好管控他们的身体姿态,未来再去纠正姿态问题,会相对困难一些。

  再加上身体姿态存在不乐观的发展趋势,如果不能及时在比较好干预的阶段介入,等到孩子成年后步入工作,所有的问题一旦凸显,可能会比较严重。

  通过流行病学研究,我们发现凡是在青少年时期出现过脊柱问题的孩子,他们在整个青少年时期会反复罹患这些疾病,成年以后比没有出现过脊柱相关疾病的孩子,发生脊柱疾病的概率可能是4~6倍的增长,这也是为什么我们要关注在儿童青少年时期身体姿态的原因之一。

  把健康工作前移,通过运动预防疾病,通过体育锻炼、生活方式的改善,让孩子未来能够享有更好的健康身体,这是我们做身体姿态测试行业标准的初衷之一。

资料图:河南省栾川县狮子庙镇中心小学,学生们在新的塑胶运动场上上体育课。/p中新社记者 贾天勇 摄

资料图:河南省栾川县狮子庙镇中心小学,学生们在新的塑胶运动场上上体育课。中新社记者 贾天勇 摄

  中新体育:以《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》为起点,接下来还有哪些计划?

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